• 痛みの治療
  • 健康保険治療
  • 交通事故での治療
  • AKA-IM療法(関節包内調整)
  • 鍼灸治療(鍼治療、灸治療)
  • カイロプラクティック(身体の歪み治療)
  • 美脚矯正(スタイレクッス)
  • トリガーポイント療法(筋肉ほぐし)
  • テーピング
  • 耳つぼダイエット

耳つぼダイエット

耳つぼダイエットダイエットの基本は、健康を保つために消費カロリー(エネルギー)を多くし、摂取カロリー(エネルギー)を少なくすることです。
消費カロリー(エネルギー)を多くするものは身体を活動していくこと、すなわち「運動」になります。逆に摂取カロリー(エネルギー)を少なくするものは「食事制限」になります。

耳つぼダイエットは、耳にあるツボを刺激して、食欲を抑える目的で行っていくダイエット方法です。つまり、摂取カロリー(エネルギー)を少なくすることを目的にしております。

まず、耳つぼダイエットを行う前にご自分の現在の体重を知っておきましょう!
体重計にのるのが怖いという方もいると思いますが、ご自分の現在の状況を知ることにより、今後の減量の目安になってきます。今の体重を知っておかなければ、先へ進んでもいい加減なダイエットになってしまいますので、是非今の体重を知っておきましょう。

ご自分の体重の数値がお分かり頂きましたら、ダイエットに必要なBMI(肥満指数)・標準体重という数値を知っておきましょう。この2つの数値は現在の肥満医学の指標になっております。計算式は以下の通りです(あくまで目安です)。

BMI(肥満度指数)= 体重(kg)÷( 身長(cm)× 身長(cm))

※正常はBMIが22前後になります。BMIが25以上は肥満になります。またBMIが18.5未満はやせとなります。

標準体重(kg)=( 身長(cm)× 身長(cm) )× 22

例)身長が160cmの人の標準体重は、(160×160)× 22 = 563.200 の計算となり、結果56.3kgになります。


いかがでしたか?ご自分の今の状態は把握できましたか?
BMI(肥満指数)と標準体重がお分かり頂きましたら耳つぼダイエットの開始です。

耳つぼダイエットは、片耳にチタンシール(粒みたいなもの)という食欲を抑えるツボに数カ所貼っていきます。1週間に1回交換し、今度は反対の耳に貼っていきます(皮膚のかぶれの防止のため)。効果には個人差がありますので、まずは1ヵ月(4回)を行うことをお勧めします。チタンシールは皮膚の色に似ておりますので、目立ちにくく安心して受けられます。

【このような方におすすめ】

運動が苦手でやせたいと考えている人、体にストレスなくやせたいと考えている人、肥満の防止

治療費 1ヵ月(4回) 4,000円(税込) ※カウンセリング込み



耳つぼダイエットに関するご質問・お問い合わせはこちらからどうぞ

【お問い合わせ】TEL:042-629-9122 各種健康保険・交通事故・労災取扱い