肩こりは、首・肩まわりの痛み、張り感、こり感、だるさ、重さなどの不快な感覚をいいます。
首・肩まわりの筋肉が硬くて自覚症状がないものは肩こりとはいいませんが、そのような人は、急に首・肩まわりに痛み、首が回らなくなる「寝違え」を起こすことがあります。

日本全国で行われた国民生活基礎調査では、女性第1位、男性第2位が肩こりの訴えとなっており、現代でのパソコン作業やスマホ操作での不良姿勢が問題のことが多いと考えられています。
頭の重さは3.5～5㎏（ボーリング玉ぐらいの重さ）あり、その頭を支えているのが首・肩まわりの筋肉になります。顔を下に向ける動作や猫背で長時間同じ姿勢を続けていると、首・肩まわりの筋肉が引っ張られて筋肉疲労が起こり、血流が悪くなってきます。また、筋肉だけが硬くなるだけではなく、不良姿勢によってそのまわりにある肩甲骨や背骨の関節も硬くなってきます。

つまり、肩こりで首・肩まわりの筋肉のマッサージを受けて、その時は楽になってまた元に戻るという経験をした方が多いと思います。マッサージは、筋肉がほぐれて気持ちがよく、気分が爽快になるという意味ではいいのかもしれませんが、しかしそれだけでは、肩こりの根本的な解決にはならないことが多いです。

首・肩まわりだけを施術するのではなく、当院では背中、お身体の状態によっては骨盤まで施術をしていきます。
また、筋肉をほぐすだけではなく、関節の動きを良くするために背骨・骨盤の矯正も行っていきます。そして、肩こりの特殊な体操法、姿勢改善・日常生活での指導もさせて頂き、改善を目指していきます。

施術法は、トリガーポイントほぐし、鍼、背骨・骨盤矯正など患者様の状態によって一番良い方法を選択していきます。肩こり、寝違えでお悩みの方は、お気軽にご相談ください。