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肩こりの記事一覧
2019年6月11日(火)のテレビ放送「名医とつながる!たけしの家庭の医学(2時間スペシャル)」で、肩こりの最新アプローチ法という内容で「ハイドロリリース」という方法がご紹介されました。
ハイドロリリースは「Fascia(ファシア)リリース」ともいわれ、整形外科分野では近年注目されているアプローチ法です。
ハイドロリリースとは、簡単にいいますと、エコー(超音波画像)を観察しながら、筋膜の癒着、または筋肉と筋肉の間にあるFascia(結合組織(けつごうそしき))の癒着に生理食塩水を注射して滑らかにしていくという方法です。
筋膜や関節包などの「Fascia(結合組織)」は、過度の使い過ぎや長時間の不良姿勢などによって、癒着(ゆちゃく)しやすくなることが近年の研究でわかっており、肩こり、腰痛、坐骨神経痛、膝の痛みなどを起こしやすくなります。
Fasciaの癒着が起きますと、動きに滑らかさがなくなり、また痛みを感じる神経のセンサーが過敏な状態となるため、結果的に痛み、しびれ、だるさ、こり感、張り感などの自覚症状を起こします。
実は、筋肉にできるトリガーポイント(頑固なしこり)は、「Fasciaの癒着」ではないか?ともいわれております。
ハイドロリリースは、整形外科ではエコー(超音波画像)を観察しながら注射を使用しますが、実は鍼施術や手技療法でも応用は可能です。
当院ではエコーは使用せず、皮膚や筋肉の状態を触察して、鍼で施術したり、手でつまんだり、滑らせたり、こねたりなどの方法でFasciaの癒着をアプローチしていきます。
肩こり、腰痛、坐骨神経痛、膝の痛みなどでお困りの方は、是非当院までお気軽にご相談ください。
最後までお読み頂きありがとうございます。